Чистая питьевая вода
для беременных

Теперь вода для вас — в два раза важнее.
Она помогает чувствовать себя лучше
и заботиться о здоровье ребёнка

Почему вода важна во время беременности

Вода влияет на главные процессы жизнедеятельности мамы и ребёнка

1

Участвует
в образовании
околоплодных вод

2

Смягчает неприятные
проявления токсикоза:
тошноту и изжогу

3

Помогает увеличивать
объём крови для мамы
и ребёнка

4

Снижает
риск инфекций
мочевыводящих
путей

5

Помогает организму
выводить токсины,
поддерживать обмен
веществ

6

Улучшает
усвоение
минералов
и витаминов

7

Помогает
регулировать
температуру
тела

8

Нехватка воды
в организме может
нарушить развитие
плаценты и навредить
малышу

9

Обезвоживание
может вызвать
ложные схватки
Брекстона-Хикса

Как и сколько пить воды, чтобы избежать
обезвоживания и чувствовать себя хорошо

Советует акушер-гинеколог первой категории

Светлана Геннадьевна
Самойлова,
центр
планирования семьи
«МЕДИКА» в Петербурге

Беременной женщине необходимо выпивать не менее
1,5 литров жидкости в день, причём предпочтение лучше
отдавать воде, а не сокам, чаю или, тем более, кофе. При
отсутствии отёков и повышенного артериального давления
врачи никак не ограничивают беременных в воде – пейте
на здоровье, сколько хотите!

Кроме того, вода помогает справляться с изжогой
и тошнотой. При изжоге я рекомендую своим пациенткам
выпивать по полстакана воды при каждом приступе, а для
облегчения утренней тошноты – начинать день со стакана
воды комнатной температуры, при этом добавлять в него
несколько капель лимонного сока и половину чайной
ложки меда.

Летом всегда держите воду при себе: по небольшой
бутылке в сумке, в машине, в кабинете, если вы работаете.
Так вам будет проще поддерживать необходимый баланс
жидкости в организме. Обезвоживание может
спровоцировать схватки и преждевременные роды.

Помните о качестве воды – и той, которую пьёт будущая
мама, и той, которую она использует для приготовления
напитков и еды. Чем больше в ней остается токсинов,
тем более уязвимым становится иммунитет женщины, тем
опаснее для неё окружающая среда и тем слабее защита
её будущего малыша.

Лучше пить, не дожидаясь,
пока пересохнет во рту
или пока вы почувствуете
сильную жажду

Соблюдайте питьевой
режим в жару

Внимательно относитесь
к степени очистки воды

Как пить воду, чтобы смягчить проявления
токсикоза: тошноту и изжогу

Пейте по стакану
воды утром; дальше
распределяйте
питье равномерно
в течение дня

Не пейте много
во время еды —
пейте в промежутках
между приёмами
пищи

Пейте небольшими
глотками — так легче
утоляется жажда

Имбирный чай,
вода с лимоном
и мёдом помогают
убрать тошноту

Выбирайте чистую
воду без посторонних
привкусов и запахов

Чем больше срок, тем меньше воды вам нужно пить

Жидкостью считается не только вода, но и сок фруктов и овощей, бульоны и супы

До 3 месяцев пейте 2–2,5 литра

Закладываются основы систем
и органов малыша, усиливаются
обменные процессы в организме
мамы. При отсутствии отёков и других
противопоказаний, пить можно,
сколько хочется.

От 3 до 6 месяцев — 2 литра

Увеличивается плодный пузырь.
Достаточный объем околоплодных вод
защищает малыша, дает ему свободно
двигаться и формирует правильное
положение плода к концу
беременности.

От 6 до 9 месяцев — 1,5 литра

В организме мамы увеличивается
объём крови. Повышается нагрузка
на сердце, почки и сосуды. Чтобы
не нагружать их ещё сильнее,
потребление воды можно снизить
до 1,5 литров в день.

Вода из крана и бутылок
может навредить маме и ребёнку

Примеси в водопроводной воде способны
вызывать патологии развития плода

Бактерии, вирусы и паразиты
Могут попасть в воду уже после её
очистки на станции. Ослабляют
иммунитет, провоцируют
заболевания, которые осложняют
течение беременности и не лечатся
без антибиотиков.

Хлор и его соединения
Всю водопроводную воду
обеззараживают хлором на очистных
станциях. При контакте со старыми
трубами хлор образует соединения,
вызывающие рак. Кроме того, хлор
провоцирует аллергию и сыпь.

Мышьяк, свинец и ртуть
Могут попасть из грунтовых вод
и подземных источников, вместе
с отходами предприятий. Это
тяжёлые металлы, которые
вызывают болезни нервной
системы, делают кости хрупкими,
ухудшают работу почек и печени.

По данным исследования Drinking Water & Pregnancy организации Water Systems Council

Что если кипятить воду
из-под крана?

Прокипятив воду, вы уничтожите часть
бактерий. Однако хлор при нагревании
образует еще более токсичные
соединения – хлороформы. Они могут
проникнуть через плаценту
в центральную нервную систему
малыша. Кроме того, кипячение
не удаляет из воды тяжёлые металлы.

Перед кипячением
водопроводную воду
нужно очищать

А как насчёт воды
из бутылок?

Осторожнее всего стоит относиться
к воде из бутылок для кулеров — это
тара многоразовая, и если её плохо
мыли, вода может оказаться заражённой.
Также вода легко портится, если условия
хранения бутылей были нарушены.
Кроме того, на рынке немало подделок.
Если вы хотите быть уверенной
в качестве воды, лучше установить дома
хорошую систему очистки.

Росконтроль находил
опасные бактерии
в воде из бутылок

Чтобы пить безопасную воду и готовить
детское питание, пользуйтесь фильтром

Любой хороший фильтр под мойку очищает воду от хлора и его
соединений — активированный кокосовый уголь внутри фильтра
впитывает вредные примеси, как губка, и не дает им вернуться в воду.

Все фильтры Аквафор при помощи аквалена устраняют ещё и тяжёлые
металлы. Отдельные модели фильтров также справляются с бактериями,
паразитами и вирусами, с отходами химических, сельскохозяйственных
и фармацевтических предприятий.

Как фильтры Аквафор помогают
будущим мамам

Анна Поспелова, 29 лет,
мама из Днепропетровска

Токсикоз - страшная штука! В организме задерживается
только вода. Ей я и «питалась» первые месяцы
беременности Я не пила какую-то особенную воду
«от тошноты» с повышенным содержанием натрия или
ещё чего-нибудь. Обычной, чистой, отфильтрованной
Аквафором дома воды было достаточно.

Во второй половине беременности постоянно хотелось
пить. Из-за сильных отеков пила не очень много, но часто.
Делаешь глоток — сразу становится легче Без воды
вообще не выходила из дома, брала бутылочку даже
на короткие часовые прогулки в парк или в лес, не говоря
уже о длинных поездках.

Сейчас мы с Матвеем, ему 9 месяцев, иногда путешествуем
на поезде в Европу — я ребёнка допаиваю чистой водой,
потому что в поезде жарко. Да и в городской квартире
весной уже тепло. Иногда малыш просыпается в час ночи.
Сначала я думала, что нужно накормить но потом
смекнула, что это жажда: после бутылочки с чистой теплой
водой крепко засыпает.

Чистая вода всё время
как бы «подпитывает»

И уже после родов фильтр
Аквафор помогает мне
и сыну чувствовать
себя хорошо

Специально для беременных мы выбрали
наиболее подходящие фильтры

Аквафор Кристалл ЭКО

Проточный фильтр с половолоконной мембраной
для ультратонкой очистки воды

  • Подходит для беременных и для приготовления
    детского питания, обеззараживает воду
    без применения химических добавок.
  • Отсекает бактерии, паразитов и вирусы, размером
    до 0,1 микрона. В фильтре установлена мембрана
    с порами в 1000 раз тоньше человеческого волоса.
  • Убирает из воды все основные примеси — хлор,
    тяжелые металлы, а также распространённые
    аллергены.
  • Не изменяет минеральный состав воды.
Узнать больше о фильтре Посмотреть все фильтры для беременных

Аквафор DWM-101S Морион

Фильтр обратного осмоса с абсолютной очисткой,
умягчением и минерализацией воды

  • Подходит для беременных и для приготовления детского
    питания,а также питания людей с чувствительным
    пищеварением и иммунитетом.
  • Делает безопасной воду любого исходного качества. Удаляет все виды бактерий и паразитов, вирусы, хлор,
    свинец, ртуть, нитраты, пестициды, распространённые
    аллергены и любые другие примеси.
  • Полностью устраняет жёсткость воды — причину накипи
    в чайнике.
  • Обогащает воду магнием и кальцием.
Узнать больше о фильтре

Ответим на все вопросы
и примем заказ по телефону

Позвоните 8 800 555-81-00, или закажите обратный звонок

Перезвоним в течение часа

Мы получили вашу заявку
Перезвоним вам на телефон +7 987 402-98-01
в течение часа и ответим на вопросы
?
Мы получили вашу заявку
Перезвоним вам на телефон +7 987 402-98-01
с 10:00 до 11:00 и ответим на вопросы
?